详细讲解几种预防男性早泄的方法！

 

　　1.夫妻双方都应正确学习和掌握有关性的知识，了解男女性反应的生理差异，消除误解，正确掌握性生活中必要的性技巧。

 

　　2.避免放纵、过度情绪化思考，克服过度手淫的坏习惯，从而有一个适当的性交和规律的日常生活。

 

　　3.在早泄的情况下，女方要安慰、理解、关心男方，温柔地帮助他克服恐惧、紧张和内疚，避免抱怨或责备男方。

 

　　4.治疗各种可能引起早泄的器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

 

　　5.处理和协调人际关系、家庭关系、夫妻关系，保持好的心情，努力营造温馨、良好的家庭氛围和安静的性生活环境。每次做爱的时候，不要感到紧张和焦虑。越紧张就越想“今晚不能早泄”。这样一来，更容易因为心理暗示而早泄。