怎样避免早泄？_长春男科医院

早泄在性功能障碍疾病中非常常见，也是非常容易引发的男性疾病。早泄对男性的身体、心灵和家庭都有伤害，所以我们要想办法避免它，不让它出现在我们身上。下面就让长春男科医院的医生带我们了解一下如何避免早泄。

1.人际关系好。要避免早泄，就要处理和协调好人际关系、家庭关系和婚姻关系，这样才能保持好的心情，努力营造温馨良好的家庭氛围和安静的性环境。每次做爱都不要紧张焦虑。

2.妻子对男人的体贴不是经常早泄。偶尔有一两次早泄是很正常的。作为妻子，不能抱怨丈夫，以免让男人对性生活失去信心。你要理性的安慰和照顾男人，帮助男人克服恐惧，增强自信。

3.性知识的学习。夫妻双方都要学习和掌握一些性知识，了解男女性反应的生理差异(比如女性的性高潮会比男性晚)，消除误解，正确掌握性生活中必要的技巧。这是避免早泄的基础。

4.治疗男性疾病。男性朋友要定期去长春男科医院做检查。遇到男性炎症性疾病(龟头炎、前泪囊炎、睾丸炎)要及时治疗，从根本上预防早泄。

5.规律的性生活。我们应该有规律的性生活。年轻时不要经历过度的性生活。长春男科医院的医生建议，一周三次性生活比较好，这样可以让前列腺得到充分休息，避免早泄。

经过长春男科医院医生的详细讲解，现在大家都熟悉了避免早泄的方法，所以想要早泄远离我们，一定要保持良好规律的生活习惯。