2.患者朋友也要了解一些关于性生活的知识，掌握正确的性交方法和性反应过程。另外，不要因为自身疾病而过度控制性生活，因为性生活过少会影响雄激素的释放。

 

　　3、生活要有规律，在平时，要加强锻炼，借助锻炼来自我身体、心理和精神的调整。

 

　　4.在性生活中，尽量避免强烈的性冲动，也不要过度放纵，这样会不利于健康。

 

　　5.关于早泄的护理方法，还有很重要的一点就是患者的心理护理，尤其是性交前的情绪调节。因为情绪对射精的速度影响很大，所以性生活中要尽量避免焦虑、兴奋、紧张等负面情绪。