树立对性的正确认识：由于我国几千年封建思想的影响，对性的认识一直被神秘化或被视为淫秽下流。 其实，性和饮食、大便一样，都是生活行为，是正常的生理现象。 认为性行为是可耻下流、性交无非是育儿、传播、性交有害健康等错误观念，需要在思想上摒弃，否则会对正常的性行为产生不良影响。 生活。

 

    消除精神压力：除了上述的许多误解外，还有各种恐惧，会产生强烈的精神压力，抑性兴奋。 如果在性交前性反应正常，阴茎勃起是好的，但是一旦进行动作，阴茎就会立即变软，怕对性伴侣不满意，怕对性伴侣不舒服等。

 

    了解性器官的生理功能：在性交和性交前性交时，应充分注意容易引起性兴奋的部位。 只要树立正确的性生活观念，就可以拥有好的性生活，所以广大心理原因导致勃起功能障碍的男性同胞可能不会尝试以上介绍的方法，说不定可以轻松缓解勃起功能。 障碍问题。

 

    增加夫妻间的沟通：性交往往是男女之间爱情的表达。 在做爱和性交的过程中，如果能互相照顾，主动做自己想做的事，就能增进爱情，增加快感。