1.改善饮食:一般来说，远离辛辣刺激性食物。烟、酒和一些辛辣食物不仅刺激前列腺和尿道引起局部不适，还会引起前列腺和膀胱颈充血水肿，使前列腺本身产生抵抗能力。结果病情反复，治疗前列腺炎时饮食要清淡。

 

　　2.运动护理:前列腺炎患者经常需要小心运动。生活压力增加了前列腺疾病和肥大的机会。减少生活压力可以缓解前列腺症状，所以尽量让自己对前列腺炎的常规护理。

 

　　3.规律:规律治疗前列腺炎需要注意规律，短时间内发生多次性行为的人，急性前列腺炎的发病率较高。相反，压抑性欲会导致前列腺大量“囤积”，久而久之就会过度膨胀、过度充血，导致炎症。此外，排泄和停止性交也会引起前列腺充血、肿胀和炎症。