首先,喝适量的水
对于良性前列腺炎患者来说,喝水过少会导致脱水,不利于排尿对尿路的冲洗。喝水太少容易导致尿液浓缩,细菌繁殖加重病情。适当的饮水非常重要。患者夜间应减少饮水,避免睡眠后膀胱充盈过度。
二,注意前列腺保暖。
过于寒冷的环境往往会加重良性前列腺炎的病情,因此患者需要注意防寒,使前列腺和下腹部处于温暖的环境中,避免寒冷刺激,同时还要预防感冒和上呼吸道感染,防止病情加重。
三,戒烟戒酒。
烟酒中含有大量的酒精和尼古丁等。经常大量吸烟、饮酒的男性,使前列腺受到烟酒刺激,容易使前列腺炎,加重病情程度。因为喝酒会造成膀胱颈充血肿胀,诱发尿潴留。
四,注意休息
BPH患者要注意休息,避免过度劳累,保持心理平和非常重要。如果他们因为BPH压力很大,过度的心理压力可能会影响他们的恢复。保持足够的休息可以提高身体素质,加快疾病恢复。