洗澡自然不用多说，现在大部分人都养成了勤洗澡的习惯。但是是否正确的进行清洗，这就是护理包皮过长的关键。

 

    包皮过长时，就需要对包皮垢进行深层的清理才能预防疾病，在洗澡的过程中，男性需要使用大量的清水来冲洗，局部防止分泌物过多而导致局部的病变。

 

    2.换洗贴身衣裤

 

    男性也需要多备一些贴身衣物进行换洗，一般内裤就不要超过两天进行换洗，如果是在比较炎热的天气分泌物较多，更是需要一天一换。

 

    勤换内裤可以保持清洁，尤其是对于包皮过长的男性来讲，生殖器龟头部位特别容易滋生细菌和分泌物，这样就会大大增加了疾病出现的可能性，可以考虑经常更换内裤，并进行及时的清洗来对其他疾病进行预防。

 

    3.饮食清淡

 

    一般情况上来讲，包皮过长的男性没有什么食物禁忌。但包皮过长可能会引发炎症和感染，通常是在男性没有察觉的情况下逐渐滋生细菌和炎症。

 

    所以，包皮过长的男性还是主要以清淡的饮食为主，如果长期食用辛辣刺激的饮食，有可能加速炎症的发生，这样也就很难控制症状。

 

    但必要时，还是去医院割去包皮更妥当，不仅可以减少炎症的发生，还能增强性功能，延长性时间，可谓一举多得！